jak zrobic

[...] Ciężko znaleźć na forum cykl trwający krócej niż 6tygodni. Tylko, że jest problem bo z tego co czytałem dawki w ciągu dnia powinny być takie same, a tabletki są po 10mg, a jak zmniejszę do 20mg na dzień to cykl wyjdzie 7,5 tygodnia (za długo). Czy można przyjmować np 10(1tab)/10(1tab)/5 (0,5 tab) dziennie? wtedy cykl trwałby prawie 6 tyg [...]

Jestem na cyklu deca + enan juz 3 tydzien czuje czasami lekkie swedzenie w okolicy sutkow , biore TAMOXIFEN od 5 dni 40 mg na noc ale jak narazie nie przechodzi. Czy powinienem przerwac cykl i sie odblokowac, czy dalej kontynulowac? Dodam ze nie jestem teraz wstanie zrobic zadnych badan. Prosze o konkretna porade i odpowiedzi. Z gory dziekuje

to co lepiej przerwac cykl jesli badan nie dam rady zrobic? czy probowac wziasc witamine b6 i sprobowac cos zalatwic na zbicie prolaktyny? odstawiając teraz możesz pogłębic stan,cieżko doradzić bo jak zaczniesz zbijać oba okaze się że np estro było w normie to też nie ciekawie

Wins inj z wbijanych ostatnio Bioniche 100mg/ml i AP. Obydwa bezbolesne i działają jak trzeba. Jak widać Bioniche środek na wodzie zrobić umie :-))

slyszal ktorys o czyms takim jak dygresja ? %-)...dobrze sie tu robi :-) kulmas nie peknij z wrazenia %-) ps. dla mnie lepszy gen nawet jak mi sie czasem uda zrobic dobry szot %-) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2014-04-07 10:43:03

przed i po treningu nie daje tluszczow, jak bede na masie to planuje sniadanie zrobic bialko + tluszcze i tak samo kolacje w pozostalych posilkach do jednego 10g masla i tyle.

Czwartek DEPLETION 4 Dziś robiłem to co mogłem, czyli machanie z hantlami, jakieś podbiegi, skoki, itp. żeby tylko zrobić coś Jutro z rana jeszcze lekkie areo i CARB LOADING Dzisiejsza dieta nie była zła choć mało, ale głodu mimo wszystko nie odczuwam dużego Sernik Cytrynowo- Arakowy Twaróg + 2 agalaretki Celiko Cytrynowe i aromat arakowy, [...]

[...] 2-3-4. Posiłek HAMBURGERY http://www.iv.pl/images/11329505688326489271.jpg Dostałem dużo wołowiny, udźca, więc postanowiłem to zmielić i porobić kotlety, jutro pewnie jakiś gulasz będzie. Bułek użyłem różnych, i zwykłych i zrobionych. Kupne jednak lepsze w smaku…%-) http://www.iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - ZMA HITEC 2 kaps. na [...]

[...] nóg w zwisie 3 x max 5. Wznosy stojąc 3 x max 6. Stretchng 15 minut 7. 2 x AEROBY na rowerku 30 minut TĘTNO 130-145 Trening szybki intensywny, chciałem zwiększyć objętość, jak po 6 seriach na plecy pompa rozrywa. Suwnica mi leży, mogę pocisnąć nogi bez zbytniego obciążania prostowników. http://youtu.be/6WV6KyTpa4o http://youtu.be/pTkCM1Dtwgo [...]

Jak taką owsiankę na szybko zrobić? Omletami już rzygam. Przyda się odmiana. Po prostu gotujesz płatki i dodajesz wheya?

Nie mam. Myślę że nie ma sensu bo wynik jest przekłamany tak ja wyżej pisałem potrafiłem zrobić w miesiącu dwa razy badania raz była 10 za 2tyg poszedłem było tak jak tu 18 potem znowu poszedłem zrobić i było już 11.Ale to ty się znasz na tym lepiej ja jestem zielony,poprowadzisz mnie dalej?

[...] dawna. Na pewno nie chce zrobić jej krzywdy dlatego czytam dobieram najbardziej laight środek w małej dawce i dodatkowo pytam o waszą opinię. Nie jest to dziewczę 18 lat i jak mnie już również ciężej zrobić po 40ce dobrą formę. W jej przypadku nie chodzi nawet o samą formę lecz powrót do normalnego stanu gdzie na skutek urazu ubytek tkanki [...]

[...] lekarskie ważne jest 3 miesiące, powinien się tam też znaleźć dopisek chyba taki: "zdolny do zawodów w wyciskaniu leżąc"). Ja to spełnisz to możesz startować, jak uda Ci się zrobić wynik 150kg w wadze 75kg to według mnie podium gwarantowane tylko pamiętaj, że są nowe przepisy gdzie trzeba wyciskać na komendy sędziego: bierzesz [...]

[...] 17kg:12/10/8/6 wyciskanie sztangielek 5kg na barki:12/10/8/6 uginanie nadgarstków nachwytem - sztanga 17kg;25,35 odwrotne pompki:12,10,8 Komentarz; Trening bardzo hardcore , jak na 1 po przerwie było b.dobrze.Siła w drązku nachwytem już nie jest taka jak wcześniej ,ale za to w bickach siły nie ubyło ;] ----- pompki w 3i4 serii były na max, a w 1 [...]

_CL_ - może torrenta lepiej zrobić ? Link do rapida wymaga konta premium wrzuć proszę na sendspace, albo coś innego. Walka jak dla mnie rewelacyjna, aż mi głupio, że w Mariusza wątpiłem. Techniki się nie spodziewałem, więc się nie zawiodłem ;) Ale szybkość, siła, ogólnie: adrenalina - super. Jeżyliście się strasznie jak porównywałem Pudziana do [...]

Taki już jest sport, że skoro coś napisałem, to wypada tego bronić Oczywiście jak się robi coś głupiego i się zrozumie, że to jest ślepy zaułek, to głupio brnąć w coś nie wypada przed samym sobą Ale tutaj myślę, że głupoty zbytniej nie strzeliłem jeśli chodzi o Najmana. Zacznijmy od tego, że to był jego nieudany debiut. Pierwsza walka i [...]

Adamek to przede wszystkim za***ista szybkość bardzo dobra technika i elegancka praca nóg, Tomek jest jednym z najszybszych jak nie najszybszym obecnym ciężkim. Poza tym kolejnym atutem jest ta jego mocna szczęka ale to jest zbyt mało na potężnego prawie dwu metrowego ukraińca, który swoją obronę dopracował praktycznie do perfekcji i zrobić mu [...]

[...] nie zrobiło , natomiast trudno byłoby mi policzyć ilu zrobiło i ma jeszcze do tego dostęp do stypendiów oraz wyników badań których normalny doktorant miec nie może. jak tak patrzę po xx latach na kadrę to przecież kadra mojego dawnego instytutu to praktycznie same pociotki i powujki dawnych wykładowców. Chyba to nie jest [...]

siema będzie zmiana REDUKCJA a jednak! brzuch za bardzo mnie wkurza, trzeba coś z tym zrobić puki nie jest za późno zresztą jak spale trochę sadła to poprawi się p-ratio i w przyszłości będę łapał więcej suchego mięsa a kiedy ta przyszłość? myślę, że zacznę masę w wakacje, ewentualnie parę tyg wcześniej dużo i tak do tego czasu nie wytnę, ale nie [...]

[...] po pasie i po wyniku w kilogramach zakładam że naciągnąłeś masę wody pewnie leci dużo kcal i dużo ww prostych badania trzeba było zrobić przed samym cyklem aby wiedzieć z jakiego pułapu startowałeś tak samo przed koncem cyklu by pasowało zrobić badania i doprowadzić do normy prolaktynę(która po dece pewnie wybiije) i estro(e2) jak nie [...]